Тяжесть в желудке

Тяжесть в желудке

Время от времени каждый человек испытывает дискомфорт вверху живота (под ложечкой). Чаще всего это происходит после обильной трапезы или погрешностей диеты. Тяжесть в желудке нельзя оставлять без внимания, особенно если она повторяется неоднократно. Такой симптом может указывать не только на переедание, но и на наличие серьезного заболевания.

О чем говорит тяжесть в желудке

Процесс пищеварения происходит с участием пищеварительных ферментов и желудочного сока. Попадая внутрь желудка, пищевой ком пропитывается соляной кислотой (основным компонентом желудочного сока). За счет кислой среды активизируется фермент пепсин, вызывающий денатурацию протеинов, помогающий расщеплять их до пептидов. Этот процесс длится несколько часов. Затем обработанная масса продвигается в тонкую кишку.

В кишечнике переваривание продолжается под воздействием ферментов кишечного, панкреатического сока, желчи. Энзимы (протеаза, липаза, амилаза) расщепляют сложные соединения до необходимых организму нутриентов (аминокислот, глицерина, жирных кислот, глюкозы), которые абсорбируются в кровь и лимфу.

Продвижение пищевого комка осуществляется под воздействием естественной перистальтики желудочно-кишечного тракта. Если пища по каким-либо причинам долго переваривается или задерживается дольше положенного времени, то возникает ощущение тяжести в желудке. 

Причины появления 

Факторы, вызывающие дискомфорт в зоне эпигастрия, разделяют на физиологические (не связанные с дисфункцией ЖКТ) и органические (патологии органов пищеварения).

Ощущение тяжести может возникать у пожилых людей, что связано с возрастными изменениями секреторной и двигательной функций органов. Причиной трансформации является нарушение кровоснабжения. Сильная тяжесть в желудке возникает при отравлении пищевыми продуктами: токсины вызывают функциональное расстройство, приводящее к замедлению опорожнения желудка. 

Симптомы 

Неприятное чувство тяжести — диспептическое расстройство, которое иногда называют «ленивым желудком». Состояние сопровождается другими симптомами:

• ощущением быстрого насыщения
• тошнотой
• рвотой
• жжением «под ложечкой» (изжогой)
• отрыжкой
• головокружением
• неприятным запахом изо рта
• урчанием в животе
• болью
• снижением аппетита
• повышенным газообразованием
• диареей или запором и др.

Дискомфорту могут сопутствовать повышение температуры, другие признаки интоксикации (слабость, сонливость, снижение работоспособности, озноб), характерные для отравления или присоединения к процессу инфекции.

Диагностика

Если дискомфорт и тяжесть появляются систематически и сопровождаются другими патологическими признаками, то необходимо обратиться к гастроэнтерологу. Врач во время приема выслушает жалобы, соберет анамнез, проведет физикальный осмотр, назначит комплексное обследование, куда входят:

• клинический анализ крови с лейкоцитарной формулой, СОЭ
• биохимия (билирубин, трансаминазы, уровень амилазы, липазы и др.)
• ИФА, ПЦР на инфекции
• анализ кала на гельминтозы, скрытую кровь
• тестирование мочи (ОАМ, диастаза)
• УЗИ-сканирование органов брюшной полости
• контрастная рентгенография системы пищеварения
• фиброгастроскопия
• МРТ, КТ

Если в процессе диагностики возникло подозрение на онкологию, проводят биопсию со взятием образца ткани опухоли на гистологию.

Лечение 

Лечение заболевания, вследствие которого возникает тяжесть в эпигастрии, назначают только после подтверждения диагноза. Коррекция патологии проводится преимущественно консервативно, включает медикаментозное лечение, диетотерапию, народные средства.

Лекарственная терапия

Лечение этиопатогенетическое. Препараты от тяжести в желудке назначают с целью устранения клинических симптомов, нормализации перистальтики, замещения недостающих ферментов и т. д. Наиболее часто используемые медикаменты:

• Прокинетики («Домрид», «Моторикс», «Мотилиум»). Улучшают перистальтику, обладают противорвотным свойством
• Ветрогонные («Эспумизан», «Мотилегаз», «Боботик»). Препараты снижают газообразование, устраняют вздутие живота
• Холекинетики («Дротаверин», «Но-шпа»). Расширяют желчные протоки, нормализуют поступление желчи в кишечник
• Пищеварительные ферментные средства («Ацидин-пепсин», «Мезим Форте», «Фестал», «Эрмиталь», «Креон» и др.). Компенсируют недостаток энзимов в организме
• Антибиотики («Кларитромицин», «Амоксицилин», «Трихопол»). Антибактериальные таблетки от тяжести в желудке назначают для борьбы с бактериями Helicobacter pylori, вызывающими гастрит
• Пробиотики («Бифидумбактерин», «Ацилакт»). Восстанавливают кишечную флору
• Антацидные препараты («Ренни», «Фосфалюгель»). Нейтрализуют соляную кислоту желудочного сока и уменьшают протеолитическую активность пепсина
• Ингибиторы протонной помпы («Омепразол», «Лансопразол»). Угнетают желудочную секрецию при гиперацидном гастрите

Диета

Независимо от причин, вызвавших тяжесть в желудке, врач рекомендует провести коррекцию режима питания, уменьшить калорийность рациона. Из меню устраняют продукты, вызывающие раздражение слизистой оболочки (острые, кислые, содержащие консерванты). Пациентам не рекомендуются жирные мясные и рыбные блюда, свежий хлеб, бобовые, кисломолочная продукция. 

При тяжести в животе из меню убирают специи, соусы, грибы. Алкоголь тоже под запретом. Количество приемов пищи должно быть не менее 5–6 в день. Есть надо маленькими порциями. Способы приготовления: варка, на пару, запекание в духовке. Еда должна быть теплой. 

Народные средства 

Нетрадиционное лечение не заменяет назначения врача, а лишь дополняет их. Народные методы помогают устранить тяжесть и другие симптомы. Наиболее известные способы:

• Укроп. 40 г семян залить 250 мл кипятка. Настаивать 20 минут, процедить. Укропную водичку выпить в течение дня небольшими глотками. Средство устраняет спазмы, тяжесть, метеоризм, улучшает продвижение пищевого кома.
• Гречневая каша. Как можно чаще использовать в качестве завтрака. Легко переваривается, насыщает организм большим количеством минералов, не раздражает слизистую.
• Спаржа. Содержит пробиотики, благодаря которым хорошо справляется с газами, устраняет ощущение тяжести, выводит лишнюю жидкость. Отварить, использовать для приготовления салатов.
• Масло черного тмина. Принимать по одной чайной ложке 2 раза в день (утром и вечером), запивая теплой водой с медом. Купирует симптомы диспепсии, защищает стенку желудка от раздражения, улучшает отток желчи.

Перед применением народных средств проконсультируйтесь с врачом.

Профилактика

Предупредить появление тяжести в животе помогут профилактические меры:

• избегать переедания
• соблюдать режим питания
• есть небольшими порциями не менее 4 раз в день
• использовать полноценное питание, а не перекусы
• устранить из меню продукты, вызывающие дискомфорт, отрыжку, газообразование
• тщательно пережевывать пищу
• проводить расчет пищевой нагрузки по основным ингредиентам
• избегать стрессовых ситуаций
• отказаться от курения, алкоголя
• своевременно лечить хронические патологии ЖКТ

В случае возникновения проблемы следует обратиться к врачу.

Осложнения

Заболевания, сопровождающиеся систематической тяжестью в эпигастральной области, могут приводить к таким неблагоприятным последствиям, как:

• эрозивный гастрит
• язвенная болезнь желудка
• дисбактериоз
• желудочно-кишечное кровотечение

Кроме того, болезни ЖКТ могут спровоцировать опухолевые процессы.

Список использованной литературы

1. Справочник лекарственных препаратов Компендиум.
2. Государственный реестр лекарственных средств Украины.
3. JAMA.

Часто задаваемые вопросы про тяжесть в желудке