Метеоризм

Метеоризм – это избыточное скопление газов в кишечнике, проявляющееся вздутием живота, ощущением дискомфорта в брюшной полости и отрыжкой.

Общие сведения

Откуда же берется газ в кишечнике?

Во-первых, его выделяют бактерии при ферментации пищи. Во-вторых, воздух может заглатываться во время еды или разговора (обычно он выходит с отрыжкой). Метеоризм не является тяжелым или опасным заболеванием, однако часто становится причиной неприятных ощущений, смущения и дискомфорта.

Повышенное газообразование может возникать у грудных детей от возраста первых дней жизни до 6 месяцев из-за незрелости пищеварительной системы и сопровождаться коликами. В период беременности возникает метеоризм из-за изменений в организме женщины.

Причины метеоризма

• неправильное питание (продукты, богатые не перевариваемыми углеводами, такие углеводы ферментируются бактериями в кишечнике) и переедание,
• употребление газированных напитков,
• быстрое проглатывание еды и питье крупными глотками,
• разговор во время еды,
• деформации неба, зубов и носа,
• непереносимости определённых продуктов (например, лактазная недостаточность - неспособность переваривать молочный сахар лактозу)
• частые запоры (замедляют ход пищи по кишечнику, увеличивают вероятность ферментации и задерживают выделяющиеся газы).

Метеоризм может быть симптомом другой патологии желудочно-кишечного тракта (синдром раздраженного кишечника, болезнь Крона, колит, гастрит) или прочих нарушений в пищеварительной системе (непереносимость лактозы или глютена, хронический панкреатит, кишечные инфекции).

Cимптомы метеоризма

• отрыжка,
• вздутие живота,
• боль и дискомфорт в брюшной полости.

Что можете сделать вы

Старайтесь меньше употреблять в пищу продукты, вызывающие газообразование. К ним относятся:

• бобы,
• разные виды капусты (брокколи, белокочанная капуста, брюссельская капуста), лук, артишоки,
• груши, яблоки и персики,
• цельнозерновые продукты, пшеница, отруби,
• безалкогольные и фруктовые напитки,
• молоко и молочные продукты, например, мороженое, сыр,
• продукты, содержащие лактозу, такие как хлеб, крупы.

Пейте как можно больше воды, бульона, не употребляйте газировку, а также пиво и содовую (они усиливают процессы брожения в кишечнике). Старайтесь выпускать из напитков газы, например, переливая из бутылки в стакан.

Учитесь есть медленнее и тщательно прожевывать кусочки пищи. Это уменьшит количество проглатываемого воздуха.

Откажитесь от жевательных резинок, твердых сладостей и курения.

Посетите зубного врача (особенно, если у вас есть искусственные зубы) для того, чтобы проверить состояние ротовой полости.

Вы можете принимать лекарственные препараты от метеоризма у взрослых: таблетки на основе симетикона, активированный уголь или другие энтеросорбенты. Обратитесь к врачу, если вас мучает постоянный метеоризм (или острые приступы), сопровождающийся болями в животе и потерей веса.

Что может сделать врач

Врач сможет определить причину метеоризма и исключить из списка возможных диагнозов более серьезные заболевания (например, болезни желчного пузыря). Вам назначат адекватное лечение в соответствии с этиологией заболевания и симптоматическую терапию. Иногда требуется назначение слабительных средств и препаратов, улучшающих моторику кишечника.

Особенности применения препаратов - необходимость учитывать возраст, вес и состояние пациента. Лекарство от метеоризма кишечника должно быть подобрано грамотно с учетом индивидуальных особенностей человека. Безопасное средство от метеоризма для детей - это препараты, где действующее вещество симетикон, в форме капель или суспензии. Стоимость на лекарство от вздутия живота и метеоризма указана в каталоге сайта МИС Аптека 9-1-1, где можно купить газовыводящие препараты по выгодным ценам в Украине.