Від головного болю не застрахований ніхто. Реальний і найдієвіший спосіб позбутися проблеми, як мінімум, до наступного нападу — це знати, з яким типом головного болю ви маєте справу. Діагностувати його допоможе точний опис ваших відчуттів у цей неприємний момент.
Досі навіть просунуті фахівці не знають точно, що викликає головний біль. Сучасні вчені розводять руками: за останні 20 років вони вивчили, здається, всі варіанти, проте визначити причину стану, який іноді позбавляє можливості вести звичний спосіб життя, досі не можуть.
Розглянемо найбільш поширені види головного болю і способи їх позбутися.
Це найпопулярніший тип головного болю. Як ви вже зрозуміли із самої назви, причиною є напружені м'язи — плечей, шиї, шкіри голови та щелепи. Це часто пов'язано зі стресом, депресією та занепокоєнням. Звички та спосіб життя, наприклад недосипання, погане харчування або вживання алкоголю, можуть посилювати стан. Також це вірний друг трудоголіків.
Головні болі напруги викликають тупий, не пульсуючий постійний біль з обох боків голови. Вони не такі важкі, як мігрень, і не супроводжуються нудотою та блюванням, тому зазвичай не заважають займатися своїми справами, але настрій та загальне самопочуття погіршують.
Як лікування фахівці можуть рекомендувати відпочинок, масаж, аспірин, ібупрофен, напроксен, комбінації анальгетиків з кофеїном, пакети з льодом, міорелаксанти, антидепресанти.
Свою назву одержали через те, що мають певну циклічність. Кожен напад триває в середньому від 1 до 3 годин. Вони повторюються регулярно, іноді навіть кілька разів на день впродовж певного періоду. Після цього часто настає період затишшя на кілька тижнів чи навіть місяців.
Кластерні болі з'являються раптово і характеризуються сильним, виснажливим болем у правій або лівій половині голови та часто супроводжуються сльозотечею, закладеністю носа, нежитю на тій же стороні обличчя. Під час нападу люди зазнають сильного дискомфорту і занепокоєння, зазвичай не можуть лежати, тому такий головний біль легко сплутати з мігренню.
Кластерні головні болі переважно вражають чоловіків — 80% складають представники сильної статі віком від 20 до 50 років.
Ці головні болі пов'язані з раптовим викидом гістаміну чи серотоніну. Найпоширеніші тригери: алкоголь, тютюн, перепади висоти та певні продукти.
Лікування кластерного головного болю відбувається у 2 етапи — купірування нападу за допомогою насичення киснем та запобігання майбутнім нападам за допомогою безрецептурних ліків проти головного болю.
Це «гризучий» біль у ділянці носа, що часто посилюється протягом дня. Вона викликана інфекцією, яка провокує закорковування синусових проток, а це перешкоджає нормальному відходу слизу.
Саме цей тип головного болю найскладніше ідентифікувати. Наприклад, мігрень часто помилково приймають за синусовий головний біль, оскільки тиск у носових пазухах, закладеність носа та сльозотеча можуть виникати та в тому, і в іншому випадку. Але синусові головні болі насправді зустрічаються досить рідко і найчастіше супроводжуються виділеннями з носа зеленого чи червоного кольору. Інфекції носових пазух не повинні викликати нудоту або чутливість до світла, що є симптомами мігрені.
Лікування полягає у прийманні антибіотиків, антигістамінів або протинабрякових засобів.
Надмірне використання болезаспокійливих засобів від головного болю, таких як аспірин, анальгін, парацетамол та ібупрофен, за іронією долі можуть бити рикошетом. До певної міри це залежність від ліків: чим частіше болить голова, тим більша доза знеболювального. Зіскочити з цієї «каруселі» допоможе лише фахівець.
За даними Академії сімейних лікарів (США), рикошетний головний біль найчастіше починається рано вранці, при цьому локалізація та інтенсивність змінюються. Зазвичай болі супроводжуються нудотою, тривожністю, дратівливістю, проблемами зі сном.
Одна з теорій виникнення головного болю цього типу полягає в тому, що захоплення ліками «перенасичує» наш мозок і таким чином провокує посилення головного болю. Інша полягає в тому, що головний біль — це симптом скасування. Коли кількість ліків у крові падає, організм терміново потребує добавки.
Близько 10% жителів розвинених країн страждають на мігрень. Цей сильний головний біль утричі частіше зустрічається у жінок, ніж у чоловіків. Причина недуги не зрозуміла, але певну роль грають гени та активність клітин головного мозку (горе від розуму — це саме про мігрені).
Карта діагностики мігрені:
У деяких випадках напад може попереджати про своє наближення аурою. Наприклад, перед очима з'являються хвилясті лінії або сліпі плями. Іноді мігрені супроводжуються онімінням рук.
До тригерів мігрені відносять зміни в тілі, включаючи гормональні, стрес, порушення сну або харчування.
Ліків проти мігрені немає. Але полегшення симптомів та запобігання додатковим нападам обіцяють триптани та деякі знеболювальні.
Ви зазвичай починаєте свій робочий день з двох чашок кави о 9 ранку, але в суботу ви проспали довше, ніж зазвичай? Готуйтеся: пульсуючий головний біль тут як тут. Його провокує відмова від кофеїну.
Це спричинено рикошетним розширенням кровоносних судин, що виникає через кілька днів після вживання великої кількості кофеїну.
Як лікувати? Пити каву в той самий час постійно або взагалі відмовитися від напою.
Якщо головний біль псує вам життя принаймні 15 днів на місяць впродовж трьох місяців, лікар скаже, що у вас хронічні щоденні головні болі. Вони можуть бути викликані надмірним вживанням знеболювальних, травмою голови, менінгітом або пухлинами. Але якщо діагностичні процедури не виявили причину, то ваш організм швидше за все надмірно реагує больовим сигналом на будь-яку зміну звички або режиму.
Лікування цього головного болю залежатиме від діагнозу, оскільки важливо обмежити використання знеболювальних препаратів.
Окрім звичного ПМС, різке падіння рівня естрогену прямо напередодні менструації може спричинити головний біль. На неї зазвичай скаржаться жінки за три дні до та два дні після початку місячних.
На «менструальну мігрень» страждають 60% жінок, які зазнають нападів звичайної мігрені. Оскільки оральні контрацептиви впливають на рівень естрогену, у жінок, що приймають протизаплідні пігулки, можуть частіше виникати напади головного болю цього типу.
Менструальну мігрень можна лікувати нестероїдними протизапальними препаратами, які відпускають без рецепта.
Ми публікуємо достовірну та актуальну інформацію на сайті (інструкції, описи, статті). Але навіть ретельне вивчення інструкції не є підставою замінити візит до лікаря самолікуванням. Адміністрація сайту apteka911.ua не несе відповідальності за можливі наслідки, що виникли в результаті використання інформації на сайті. Пам'ятайте, що САМОЛІКУВАННЯ МОЖЕ БУТИ ШКІДЛИВИМ ДЛЯ ВАШОГО ЗДОРОВ'Я.
УВАГА! Ціни актуальні лише в разі оформлення замовлення в електронній медичній інформаційній системі Аптека 9-1-1. Ціни на товари в разі купівлі безпосередньо в аптечних закладах-партнерах можуть відрізнятися від тих, що зазначені на сайті!
{{docMaster.documentName}}
{{docVisa.documentName}}
