Від гінгівіту до зубних каменів: як не зіпсувати посмішку?
27 березня 2025
В сучасному світі посмішка є візитівкою людини. І значення має не лише щирість та готовність посміхатися співрозмовнику, а й стан зубів і ясен. Біль в зубі жене нас до стоматолога, на відміну від запалення ясен, яке більшість не сприймає серйозно. Але чи знаєте ви, що втратити зуб можна не лише через карієс?
Причин захворювання ясен дуже багато. По-перше, їхній стан залежить від того, наскільки в цілому здоровий наш організм. По-друге, тригерами виникнення запалення ясен є порушення прикусу, а також уникнення твердої їжі, до якого ми вдаємося, коли відчуваємо біль під час її пережовування. Але в більшості випадків захворювання пародонту, тобто тканин, що оточують зуб, призводить неналежна гігієна ротової порожнини та зубний наліт, який виникає через це.
Як позбутися гінгівіту
Гінгівіт може розвинутися, якщо ви нехтуєте чищенням зубів або ваша зубна щітка давно потребує заміни і не може впоратися з завданням, яке на неї покладається.
Винен зубний наліт, який стоматологи ще називають біоплівкою. Її легко видалити, якщо ви регулярно і якісно чистите зуби. Але при недостатній гігієні ротової порожнини бактерії зазвичай швидко розмножуються.
Бактеріальний наліт, що накопичується, викликає запалення ясен вже за кілька днів. Типовими ознаками гінгівіту є почервоніння, набряклість і кровоточивість ясен при найменшому подразненні, наприклад, при використанні зубної щітки.
Коли ви помітили в себе такі симптоми, замініть зубну щітку на м'яку та за потреби застосовуйте зубну нитку або спеціальну щітку для чищення проміжків між зубами –
інтердентальну.
Якщо чищення зубів не приносить належних результатів, варто додатково застосовувати
ротові ополіскувачі. Найбільш ефективними є ті, що містять 0,12– 0,20% хлоргексидину.
Увага! Певні ліки, наприклад, блокатори кальцієвих каналів та імуносупресивні препарати (циклоспорин), можуть призводити до запалення ясен. Але не варто самостійно відміняти чи замінювати препарати – це може зробити лише лікуючий лікар.
Причини виникнення пародонтиту
В більшості випадків пародонтит є наслідком нелікованого гінгівіту, тобто його ускладненням. Бактерії накопичуються і починають розмножуватися не лише зовні, а й у зубоясенній борозні. Це призводить до хронічного запалення ясен, а воно – у свою чергу руйнує тканини, що підтримують зуби. Зуби починають хитатися, а навколо них формуються ясенні, або пародонтальні, кишені, в яких залюбки оселяються мікроби.
Для цієї стадії характерне виникнення зубного каменю – саме на нього перетворюється зубний наліт під час мінералізації. Особливо часто уражаються корені зубів в місцях, де утворилися ясені кишені.
Поверхня зубного каменю шорстка і тому знову і знову колонізується бактеріями. Зверніться до стоматологічної клініки, щоб прибрати камені. В домашніх умовах це зробити неможливо – потрібна професійна чистка.
Які захворювання посилюють ризик запалення ясен
Схильність до запальних захворювань пародонту підвищує куріння. Навіть дуже якісна гігієна ротової порожнини не рятує курців від втрати кісткової тканини в щелепі та виникнення ясенних кишень.
Серед захворювань, що мають взаємний вплив, лікарі на перше місце ставлять цукровий діабет: діабетики з неконтрольованим рівнем цукру в крові знаходяться в зоні особливого ризику отримати пародонтит, так само, як і пацієнти з хворобами ясен частіше наражаються на небезпеку захворіти на цукровий діабет.
Друге місце посідають хронічні захворювання судинної системи – гіпертонія, атеросклероз тощо. Тут так само, як і з діабетом, відслідковується певна взаємодія. Проблеми з судинами ускладнюють належне забезпечення киснем тканин пародонту, що може провокувати запальні процеси в яснах. А викликане пародонтитом хронічне запалення та велика кількість патогенних бактерій, що живуть в ясенних кишенях, збільшують ризик серцево-судинних захворювань!
Деякі захворювання нервової системи також «грають на руку» пародонтиту. Хронічний стрес та депресивні стани знижують імунітет, отже, й опірність ясен до шкідливих бактерій. До того ж пацієнти з розладами поведінки та психіки зазвичай не приділяють належної уваги гігієні ротової порожнини, тому в них пародонтит перебігає в тяжкій формі.
Нестача вітамінів, характерна для людей, що не контролюють свій раціон, теж може викликати проблеми в ротовій порожнині. Часто причиною кровоточивості ясен є дефіцит вітаміну С. Він відіграє важливу роль у загоєнні ран та є антиоксидантом, який запобігає пошкодженню клітин.
Бережіть свої ясна та піклуйтеся про організм, щоб залишатися здоровими і гарно виглядати!
