Протиалергенні

З кожним роком кількість людей з алергічними захворюваннями зростає. Часто алергікам доводиться вдаватися до антигістамінних препаратів, однак у деяких випадках при деяких видах алергій лікар може порекомендувати розглянути натуральні протиалергенні засоби — рослинні препарати, які допомагають справлятися з алергією м'яко та без побічних ефектів.

Що таке алергія та чому вона виникає?

Алергія – це стан, при якому імунна система організму дуже активно реагує на речовини, що не становлять загрози. Ці речовини називаються алергенами. Алергія може проявлятися у вигляді нежитю, свербежу, висипу на шкірі, набряків або навіть серйозних системних реакцій, таких як анафілактичний шок.

У нормі імунна система захищає нас від вірусів, бактерій та інших небезпечних факторів. Але у людей з алергією імунітет сприймає певні речовини, наприклад, пилок рослин або харчові продукти як шкідливі.

Алергія може бути викликана поєднанням генетичних та зовнішніх факторів:

1. Якщо один з батьків має алергію, ризик її розвитку у дитини становить близько 30%. Якщо алергіки обидва з батьків, ймовірність збільшується до 60-70%.
2. Забруднення повітря, тютюновий дим та інші шкідливі речовини підвищують чутливість імунної системи людини.
3. Стерильні умови в дитинстві можуть позбавити організм можливості «тренуватися» на боротьбу зі справжніми загрозами, що, можливо, підвищує ризик алергій.

До поширених алергенів належать:

• пилок рослин (викликає сезонний алергічний риніт);
• пил та кліщі домашнього пилу;
• харчові продукти (горіхи, молоко, яйця);
• деякі ліки (антибіотики, знеболюючі);
• слина та виділення тварин.

У дітей алергія часто пов'язана з харчовими продуктами, але з віком може перерости в алергію на пилок чи шерсть. А хронічні захворювання та ослаблений імунітет підвищують чутливість до алергенів.

Але чи можна запобігти алергії?

Хоча неможливо повністю виключити ймовірність алергії, можна знизити ризик її розвитку, наприклад, такими шляхами:

• ведення здорового способу життя з повноцінним харчуванням та фізичною активністю;
• уникнення куріння, зменшення впливу забруднюючих речовин;
• грудне вигодовування, адже воно знижує ризик розвитку алергії у немовлят;
• поступове введення нових продуктів у раціон дітей.

Алергія – це складний та індивідуальний стан, що вимагає уважного підходу. При її появі важливо не лише усувати симптоми, а й розбиратися з її причинами, щоб мінімізувати вплив алергенів та зберегти якість життя.

Як працюють натуральні засоби від алергії?

Натуральні протиалерійні препарати діють за декількома механізмами, спрямованими на зниження активності імунної системи, зменшення запалення та усунення симптомів. Ці засоби не є першою лінією лікування алергії, але можуть застосовуватися як допоміжна терапія у ряді випадків за призначенням лікаря. Вони зазвичай містять компоненти рослинного чи мінерального походження, які допомагають м'яко та безпечно знижувати гостроту прояву алергічних реакцій.

Алергія супроводжується запаленням тканин, спричиненим вивільненням гістаміну та інших запальних речовин. Натуральні компоненти можуть чинити помірну протизапальну та антигістамінну дію, очищати організм та зміцнювати бар'єрну функцію шкіри та слизових оболонок.

Компоненти фітопрепаратів та їх непряма протиалергічна активність можуть проявлятися таким чином:

• кверцетин перешкоджає вивільненню гістаміну, знижуючи набряк та свербіж;
• куркумін (куркума) зменшує запалення за рахунок придушення медіаторів запалення;
• ехінацея зміцнює імунну систему та знижує вираженість запальних реакцій;
• екстракт кропиви дводомної зменшує виділення гістаміну та полегшує симптоми, такі як нежить та чхання;
• ефірна олія м'яти перцевої полегшує дихання, знімає спазми та заспокоює подразнення;
• сорбенти на основі вугілля чи глини пов'язують алергени у кишечнику;
• лимонна вода стимулює роботу печінки та прискорює виведення токсинів;
• пантенол та алое вера прискорюють загоєння та зменшують подразнення шкіри;
• олія чайного дерева має антисептичні та протизапальні властивості.

Це лише деякі компоненти, які можуть входити до складу натуральних протиалергенних засобів.

У будь-якому разі ця група медикаментів може бути призначена лише лікарем у комплексі з основною лікарською терапією алергії. Використовуйте натуральні засоби як доповнення до основного лікування, а не як заміну.

Фітоконцентрати від алергії: що це та чому їх обирають?

Фітоконцентрати – це високоочищені форми рослинних екстрактів, що містять концентровані біологічно активні речовини, такі як флавоноїди, алкалоїди, вітаміни та мінерали. Вони виготовляються із застосуванням сучасних технологій, що дозволяє зберегти максимум корисних властивостей рослин. Ці засоби випускаються у вигляді крапель, розчинів, порошків чи капсул. Їхня популярність у терапії алергічних реакцій зростає завдяки м'якій дії, мінімальній кількості побічних ефектів та здатності впливати на причину, а не лише на симптоми алергії.

Основні причини, чому обирають фітоконцентрати:

1. Натуральний склад. Фітоконцентрати виготовляються із рослин, відомих своїми протиалергічними властивостями. Наприклад, кропива дводомна знижує вироблення гістаміну, череда має заспокійливу і протизапальну дію, а лаванда допомагає зменшити свербіж і подразнення. Але такі засоби можуть підійти лише в тому випадку, якщо у вас немає алергії на ці рослини.
2. Комплексна дія. Фітопрепарати не тільки зменшують симптоми алергії (нежить, свербіж, набряк), але й зміцнюють імунітет, очищають організм від токсинів та покращують роботу печінки, яка бере участь у виведенні алергенів.
3. М'якість та безпека. На відміну від синтетичних антигістамінів, фітозасоби рідко викликають сонливість, сухість у роті або звикання. Вони підходять для тривалого застосування та можуть використовуватися як профілактика.
4. Підходять для різного віку. Багато натуральних засобів безпечні для дітей та літніх людей. Наприклад, продукцію на основі ромашки або календули можна використовувати навіть у малюків (після консультації з лікарем).
5. Додаткові переваги. Крім боротьби з алергією, фітоконцентрати покращують стан шкіри, нормалізують сон та допомагають справлятися зі стресом, який може посилювати алергічні реакції.

Фітоконцентрати іноді дозволяють справлятися з алергією у природний спосіб. Однак вони не замінюють медичних препаратів при важких формах алергії.

Кому підійдуть фітозасоби?

Фітозасоби підходять для тих, у кого прояви алергії обмежуються сезонним ринітом, легким свербінням, почервонінням шкіри або невеликою набряклістю. Такі засоби можуть допомогти зменшити симптоми.

Також засіб від алергії на основі натуральних компонентів може підійти тим, хто хоче зміцнити організм та знизити ризик повторних алергічних реакцій. Наприклад, регулярне вживання рослинних екстрактів із протизапальною дією (череда, розторопша) допомагає стабілізувати імунну систему.

Проте фітоконцентрати не мають клінічно доведеної ефективності. Вони можуть мати привабливу ціну, але перед тим, як купити такі препарати, відвідайте лікаря, визначте тригери алергії і разом з алергологом розробте правильну стратегію лікування захворювання.

Протипоказання та побічні ефекти

Натуральні засоби від алергії часто сприймаються як безпечна альтернатива синтетичним препаратам. Однак навіть рослинні екстракти та фітоконцентрати можуть мати обмеження та викликати небажані реакції.

Протипоказання до використання натуральних засобів від алергії:

1. Індивідуальна непереносимість компонентів та алергія на речовини у складі, у тому числі перехресна. Наприклад, ромашка або череда іноді провокують алергію у людей, чутливих до рослин сімейства складноцвітих. Парадоксально, але засоби, призначені боротьби з алергією, самі можуть викликати її.
2. Тяжкі форми алергії. При анафілактичному шоці, набряку Квінке чи загостренні бронхіальної астми натуральні засоби не підійдуть. У таких ситуаціях потрібна швидка допомога синтетичними антигістамінами або гормональними препаратами.
3. Вагітність та грудне вигодовування. Деякі трави (наприклад, солодка, чебрець) можуть вплинути на тонус матки, гормональне тло або викликати алергічні реакції у дитини.
4. Дитячий вік. Діти віком до 3 років особливо чутливі до фітозасобів. Деякі трави та ефірні олії можуть дратувати їхню шкіру або викликати проблеми з диханням.
5. Супутні хронічні захворювання. Наприклад, хвороби печінки та нирок, аутоімунні захворювання. Деякі трави стимулюють імунітет, що небажано при хворобах, пов'язаних з порушенням імунної регуляції (наприклад, при системному червоному вовчаку).

Можливі побічні ефекти:

• алергічні реакції;
• шкірні подразнення;
• проблеми із шлунково-кишковим трактом;
• запаморочення та слабкість.

Якщо після застосування натурального засобу ви помітили сильне почервоніння, свербіж чи набряк; утруднене дихання чи кашель; нудоту, блювання або біль у животі – негайно припиніть використання та зверніться до лікаря.

Перед початком використання будь-якого засобу проконсультуйтеся з лікарем, особливо якщо у вас є хронічні захворювання або алергія.

Часті питання

Що випити від алергії на шкірі?

При шкірній алергії можна прийняти антигістамінні препарати, щоб зменшити свербіж, почервоніння та запалення. Популярні засоби: Цетрин, Едем, Ніксар, Кларитин. Локально на місця ураження для зняття подразнення можна нанести гель Феністил або Псило-бальзам.

Перед прийомом проконсультуйтеся з лікарем.

Які домішки пити при алергії?

При алергії може бути корисним приймати добавки, які зміцнюють імунітет та зменшують запалення:

• вітамін С допомагає знижувати рівень гістаміну;
• омега-3 жирні кислоти зменшують запальні процеси;
• кверцетин – натуральний антигістамінний компонент;
• пробіотики підтримують здорову мікрофлору, зміцнюючи імунітет;
• вітамін D покращує імунну відповідь.

Але добавки не є лікуванням алергії та не повинні прийматися безконтрольно.

Який препарат виводить алергени із організму?

Для виведення алергенів з організму часто використовують ентеросорбенти, такі як активоване вугілля, Ентеросгель або Смекта. Вони пов'язують і виводять токсини, алергени та продукти їхнього розпаду через шлунково-кишковий тракт. Перед застосуванням проконсультуйтеся з лікарем.