Дитячі каші

Безмолочні дитячі каші

Безмолочні каші не містять лактози та безпечніші для малюка. Такий продукт мінімізує ризик розвитку алергії і добре переноситься організмом маленької дитини.

Якщо ви починаєте вводити в раціон малюка кашу - починайте з однокомпонентних продуктів, у складі яких немає молока. Це найкращий варіант для ще незміцнілого чутливого животика.

Такий продукт розводять водою. У разі, коли дитині не подобається безмолочна каша, можна додати в неї трошки гіпоалергенної молочної суміші, щоб з'явився звичний для малюка смак.

Як перші безмолочних каш рекомендовані:

• гречана - добре засвоюється, в її складі є вітаміни В, РР, мідь, залізо, магній, цинк, білок, жири та вуглеводи, харчові волокна;
• рисова - така каша промислового виробництва готується з рисового борошна і не буде «зміцнювати» малюка. Містить дуже велика кількість рослинних волокон;
• кукурудзяна - має високий вміст білка, заліза і клітковини.

У цих кашах відсутня глютен - білок, часто викликає у малюків алергічну реакцію, тому вони підходять для першого прикорму.

Молочні каші - розширюємо раціон

Після того, як ваш малюк почав їсти гречану, рисову і кукурудзяну каші, починайте далі урізноманітнити його меню - запропонуйте вівсянку, пшеницю та інші злакові продукти.

Поступово можна вводити в раціон багатокомпонентне харчування, що складається з декількох уже знайомих малюкові злаків. Також практично всі діти з задоволенням їдять каші з фруктами.

Багато молочні каші містять корисні для травного тракту біфідобактерії, про- і пребіотики, які зміцнюють організм і забезпечують краще перетравлення їжі.

В аптечній мережі 9-1-1 завжди є в наявності великий асортимент каш для дітей різного віку. Звертайтеся до наших провізорів або онлайн-консультантам - вони порекомендують, які продукти краще придбати для вашого малюка.