Як здати аналізи так, щоб результатам можна було довіряти

Неймовірно, але факт: лікар може багато сказати про ваше здоров'я за цифрами, які лабораторія витягне з невеликої пробірки з кров'ю. Вважатимемо це дивом, до якого потрібно правильно підготуватися.

Підготовка до аналізів — не найприємніша в нашому житті справа. Але абсолютно необхідна, оскільки є частиною великої роботи з профілактики та лікування захворювань. Адже ви не хочете отримати помилковий результат? Тоді запам'ятовуйте, що можна і не можна робити перед аналізом.

Аналіз крові — дзеркало здоров'я організму

Аналізи крові допомагають виявити певні захворювання та стани організму. З їхньо допомогою можна не тільки перевірити функцію ваших органів, але й побачити, чи призначене лікування ефективне.

Зокрема, аналізи крові дозволяють лікарям:

• оцінити, наскільки добре працюють органи;
• діагностувати захворювання, такі як рак, ВІЛ/СНІД, діабет, анемія та ішемічна хвороба серця;
• дізнатися, чи є у вас фактори ризику серцево-судинних захворювань;
• перевірити, чи діють ліки, які ви приймаєте;
• подивитися, як згортається ваша кров;
• переконатися, що жінка вагітна, а також спостерігати за перебігом вагітності та своєчасно виявити ускладнення і аномалії розвитку плоду.

І багато іншого. Цей вид лабораторного дослідження дуже поширений, він швидкий, простий та має мінімальний ризик. Що може піти не так?

Їсти чи не їсти, ось у чому питання

Більшість людей чули про те, що треба здавати кров натщесерце. Є вагома причина, через яку ваш лікар рекомендує не їсти та не пити для отримання найбільш точних результатів аналізу крові. Справа у тому, що поживні речовини з продуктів, які з'їли, та напоїв, які випили, всмоктуються у кров. Це може вплинути на фактори, які вимірюються певними тестами. А голодування збільшує точність цих тестів.

Аналізи крові, для яких вам потрібно буде здавати кров на голодний шлунок:

• загальний аналіз крові з розгорнутою формулою;
• тест на глюкозу у крові;
• аналіз на холестерин;
• тест рівня тригліцеридів.

Деякі дослідження вимагають від вас взагалі нічого не їсти вже за 8-12 годин до аналізу, але в більшості випадків вам дозволять пити чисту воду. Кров приблизно на 50% складається з води й лаборанту буде набагато легше знайти «наповнені» вени, завдяки чому забір матеріалу пройде майже безболісно. А це означає, що в кров не буде викинуто занадто багато гормонів стресу. До того ж нормальний питний режим допоможе запобігти падінню артеріального тиску.

Що потрібно (і не потрібно) робити перед здаванням аналізів

Виспіться! Нестача сну може спровокувати аномальні показники кров'яного тиску та серцебиття. Лікарю буде складно встановити, це є наслідком патології або недосипання.

Не вживайте алкоголь мінімум за 24 години до обстеження, бо це може спотворити результати аналізів. Але якщо ви не стрималися, то повідомте лікарю або медсестрі перед тестом, що і коли випили. Особливо це стосується печінкових проб.

Якщо ви приймаєте ліки проти гіпертонії, уточніть у свого лікаря, чи потрібно відкласти ранкову порцію до взяття зразка крові.

Якщо у вас хронічне захворювання або інші проблеми зі здоров'ям, відразу візьміть результати попередніх аналізів або медичний висновок, щоб правильно інтерпретувати результати.

Напередодні не займайтеся спортом, щоб отримати точні результати аналізу крові. Тренування перед аналізом натщесерце може змінити результати тестів на холестерин та глюкозу.

Рутинні аналізи крові — завжди хороша ідея

Зробіть своєю звичкою здачу загального аналізу крові з розгорнутою формулою щорічно, навіть якщо ви почуваєтеся здоровим. Усі параметри у межах норми? До лікаря йти не обов'язково. Але якщо є хоч найменше нездужання, відвідайте терапевта чи сімейного лікаря. Можливо, фахівець призначить вам додаткові аналізи, які допоможуть встановити діагноз або переконатися, що тривога була хибною.

Бережіть себе та залишайтеся здоровими!

Список літератури

• healthline.com
• nhlbi.nih.gov
• medlineplus.gov