Зустріч із сонцем не для всіх закінчується красивою засмагою. Іноді навіть нетривалого перебування на вулиці влітку досить, аби шкіра почала подавати сигнали SOS. І причина може виявитися …в лікарських засобах, які ви приймаєте.
Фоточутливість, або як її ще називають фотосенсибілізацію, провокують чимало хімічних речовин. Серед них і лікарські засоби, і косметика, і вітаміни (навіть в натуральному вигляді!), і ефірні олії. Отже, якщо ви часто стаєте «улюбленцем» сонячних променів, варто розібратися, хто вам в цьому допомагає
Медикаментів, що не ладять із сонцем більше, ніж вам здається! Це і традиційні протизапальні засоби, і сечогінні препарати, і ліки, що знижують рівень холестерину, і навіть гормональні пероральні контрацептиви. Зазвичай в інструкції до них це вказано, проте чи уважно ми читаємо таку інформацію? Зверніть увагу, що ми наводимо не торгову назву препарату, а діючу речовину!
Небажану реакцію шкіри на ультрафіолет може спровокувати й косметика, тому також уважно передивіться баночки та тюбики, що стоять на вашій туалетній полиці. Ті, що мають у своєму складі наведені нижче речовини, краще відкласти до холодних часів. Фотосенсибілізаторами виступають ефірні масла, парабени і саліцилати, препарати дьогтю, які також застосовуються в косметичних засобах.
Відомий рятівник від прищів – бензоилпероксид (перекис бензоїлу) також не дружить із сонцем. Будьте обережні влітку з парфумами та косметикою, що має у своєму складі ароматизатори, бо вони можуть викликати надчутливість і почервоніння на шкірі: багато які з цих компонентів також потенційно фототоксичні.
Однак найбільш небезпечними щодо фототоксичності є ретиноїди – похідні вітаміну А, які часто включають до складу anti age кремів (шукаємо ретиналь, мікроретінол тощо). Їх влітку не можна застосовувати взагалі!
Де саме ви поставите кому в цьому реченні, залежить лише від вас, але чи можливо влітку відмовитися від овочів та фруктів? Приміром, до списку продуктів, які підвищують фоточутливість, належать морква, селера і петрушка, інжир, цибуля, часник, кріп, ячмінь, гірчиця, лимон, апельсин, бергамот і грейпфрут. Лікарі досі не можуть точно назвати безпечні дози цих продуктів, схиляючись до думки, що це суто індивідуально.
Зрозуміло, що можна спробувати мінімізувати в своєму раціоні кількість небезпечних овочів та фруктів, і навіть застосування певних косметичних засобів можливо відкласти на півроку. А от ліки… Отже, постає питання: що робити? Застосовувати якісні сонцезахисні засоби з SPF не нижче 50. Наносити засоби треба так, як вказано в інструкції до них, причому навіть в межах міста вкривати ними потрібно все тіло, а не тільки обличчя. Скільки наносити санскріну, щоб бути певним в тому, що він виконає свою місію? Запам`ятайте правило чайної ложки: саме стільки вам вистачить на обличчя та шию. На тіло потрібно в середньому 30 грамів сонцезахисного засобу. Людям з сухою шкірою треба віддати перевагу кремам та лосьйонам зі зволожуючим компонентом, інакше відчуття стягнутості та дискомфорт можуть підштовхнути вас відмовитися від сонячного захисту, а це небезпечно. Але навіть якщо ви все робите за правилами, зокрема, на пляжі після кожного купання поновлюєте шар санскріну, все одно в часи найбільшої сонячної активності краще перебувати в тіні. Білявкам і білошкірим до того ж варто додатково носити одяг з довгими рукавами та брюки, а на пляж виходити тільки в часи сонячної «толерантності», тобто до 11 години ранку та після 17 години дня.
Ми публікуємо достовірну та актуальну інформацію на сайті (інструкції, описи, статті). Але навіть ретельне вивчення інструкції не є підставою замінити візит до лікаря самолікуванням. Адміністрація сайту apteka911.ua не несе відповідальності за можливі наслідки, що виникли в результаті використання інформації на сайті. Пам'ятайте, що САМОЛІКУВАННЯ МОЖЕ БУТИ ШКІДЛИВИМ ДЛЯ ВАШОГО ЗДОРОВ'Я.
УВАГА! Ціни актуальні лише в разі оформлення замовлення в електронній медичній інформаційній системі Аптека 9-1-1. Ціни на товари в разі купівлі безпосередньо в аптечних закладах-партнерах можуть відрізнятися від тих, що зазначені на сайті!
{{docMaster.documentName}}
{{docVisa.documentName}}
