Льодяники та цукерки

Гумки жувальні, льодяники, цукерки призначені не тільки для задоволення смакових уподобань, а й з метою покращення гігієни ротової порожнини. Короткий опис товарів кожної категорії:

• Жуйки. Зазвичай призначені для тривалого жування. Можуть мати різноманітні форми смаків: від імітації натуральних фруктів та ягід до екзотичних міксів. Часто містять добавки для свіжості дихання, доповнюються вітамінами, мінералами та навіть кофеїном. Можуть бути із цукром або без нього.
• Льодяники. Смачне частування з різними ароматами та текстурами. Бувають твердими, жувальними, із рідким центром (тягуча начинка). Часто містять натуральні інгредієнти: мед, рослинні екстракти та ін. Характеризуються багатою смаковою різноманітністю: солодкі, кислі, гострі, комбіновані.
• Цукерки. Переважно солодкі вироби. Бувають твердими, м'якими, желейними, жувальними. Часто виготовляються із начинкою. Мають різну текстуру: від легких і повітряних до насичених і щільних. Поставляються у різних форматах: від круглих дрібних карамельок до міні-шоколадок – батончиків.

Солодощі асоціюються з дітьми, адже малюки їх дуже люблять. Однак і дорослі завжди раді побалувати себе смачненькими виробами, знайомими всім нам з дитинства. Така популярна затребуваність солодощів дозволяє використовувати їх як добавки до основної їжі, спрямовані на оздоровлення та зміцнення організму.

Жувальні гумки: медичне та гігієнічне призначення

Регулярне та тривале жування гумки приносить низку переваг:

• Поліпшується оральна гігієна. У складі деяких продуктів присутні активні компоненти: ксилітол, фторид та ін. Вони допомагають у боротьбі з бактеріями, запобігають розвитку карієсу, зменшують ризик руйнування зубів.
• Знижується сухість у роті. Слина відіграє важливу роль у захисті зубів та слизової оболонки рота. Однак вона може виділятися в недостатньому обсязі (наприклад, при ксеростомії). Жування гумки стимулює слинотворення.
• Підтримка свіжого дихання. Неприємний запах із рота – поширена проблема, яка обумовлена порушеннями роботи травної системи або недостатньою гігієною ротової порожнини. Для освіження дихання підійде жуйка зі стійким ароматом, яка тимчасово вирішить проблему.
• Підтримка травлення. Жувальні рухи та слиновиділення можуть сприяти активації вироблення шлункової кислоти. Це особливо корисно після їжі.
• Зниження стресу, збереження бадьорості. Жування гумки може заспокійливо впливати на нервову систему, знижуючи тривожність та напругу. А вміст у складі кофеїну чи інших речовин-стимуляторів допомагає зберігати бадьорість та концентрацію.

Однак важливо розуміти, що регулярне використання жуйок не замінює повноцінний догляд за ротовою порожниною. Систематичне чищення зубів та періодичне відвідування стоматолога – обов'язкові заходи!

Льодяники та цукерки з функціональними добавками

Такі продукти, крім звичайного солодкого, кислого чи іншого смаку, доповнюються спеціальними компонентами, які покращують їх корисні властивості:

• Вітамінами та мінералами.
• Травами та рослинними екстрактами. Деякі льодяники містять активні компоненти, які працюють як допоміжний засіб у боротьбі з кашлем.
• Антиоксидантами.
• Протеїновими добавками.
• Жирними кислотами та оліями.
• Стимуляторами або блокаторами (наприклад, для зниження апетиту).

Функціональні добавки не завжди забезпечують таку ж ефективну дію, як повноцінні препарати чи БАДи. Наприклад, протеїнова цукерка не здатна замінити білковий коктейль (актуально для спортсменів). Але вона може бути тимчасовою поживною підтримкою.

Вартість ласощів вказана в каталозі сайту МІС Аптека 9-1-1.

Дієтичні цукерки та жувальні гумки із замінниками цукру: корисні властивості

Вживання солодощів із цукрозамінниками має ряд переваг:

• Знижується калорійність раціону. Сукралоза, стевія, еритритол та інші замінники набагато менш калорійні, ніж звичайний цукор. Це особливо актуально для тих, хто дотримується дієти і бореться із зайвою вагою.
• Контролює рівень цукру в крові. Актуальне завдання для людей, які страждають на діабет. Солодощі з цукрозамінниками знижують ризики різких підвищень рівня глюкози у крові.
• Турбота про зуби. Цукор живить каріогенні бактерії у роті. Вживання жуйок, льодяників та цукерок із цукрозамінниками знижує ризики розвитку карієсу.

Важливо розуміти, що дієтичні продукти можуть не мати цукру, але містити у складі інші компоненти, які негативно впливають на здоров'я (штучні барвники, консерванти). Тому перед їх вживанням проконсультуйтеся з лікарем-дієтологом та уважно вивчайте склад на упаковці. Купити гумки жувальні, льодяники, цукерки та та інші кондитерські вироби за доступними цінами, оцінити їх якість ви можете за допомогою онлайн-каталогу на сайті МІС «Аптека 9-1-1».

Список використаної літератури

• verywellhealth.com;
• Державний реєстр лікарських засобів України;
• physio-pedia.com.