Артрит

Артрит - це одна з назв цілого ряду захворювань, які викликають запалення, збільшення (набрякання) і біль у суглобах.

Загальні відомості

Біль у суглобах, пов'язана з артритом, зазвичай супроводжується пухлиною навколо суглоба і зміною зовнішнього вигляду суглоба.

Існує кілька видів артриту. У кожного з них є свої особливості, що відрізняють його від інших. Найбільш поширеним є остеоартрит. Є кілька видів запального артриту: ревматоїдний артрит, подагра і інфекційний артрит.

Подагра - це захворювання, пов'язане з порушенням обміну речовин, часто спадкове і в 9-10 разів більш поширене у чоловіків, ніж у жінок. Напади подагри зазвичай вражають тільки один суглоб, часто коліна та лікті.

Остеоартрит - це запальний артрит, який зазвичай повільно починається, протягом місяців або років. Суглоби, що найбільш часто вражаються - це коліна, тазостегновий суглоб і суглоби кисті.

Ревматоїдний артрит буває у молодих пацієнтів і вражає кілька суглобів, часто кисті.

Причини артриту

Остеоартрит може виникати через різні фактори, в тому числі стирання суглоба, яке відбувається з часом. У міру старіння, суглоби «зношуються» через постійне, багаторічне тертя. Остеоартрит дуже характерний для літніх людей. Ревматоїдний артрит виникає через збої в імунній системі організму. Однак до сих пір точно невідомо, чому саме він з'являється.

Подагра - це результат постійно підвищеного рівня вмісту сечової кислоти в організмі.

Симптоми

Симптоми остеоартриту можуть включати в себе набряклість і зміну структури суглоба, що може призвести до пошкодження, болю і втрати функції суглоба. Подагра характеризується гострим болем у суглобі, запаленням і почервонінням суглоба. Симптоми ревматоїдного артриту включають в себе пухлину, почервоніння, болючість і втрату функції, а також пошкодження суглоба.

Що можете зробити ви при артриті

Для підтримки суглобів і поліпшення їх стану можна використовувати різні пристосування: шини, джгути, пов'язки, підтримки для зводу стоп і підп'ятники можуть скоротити навантаження на суглоби та полегшити біль.

Вправляйте суглоби. Фізичне навантаження (помірне, звичайно) скорочує біль, робить суглоби більш гнучкими та покращує загальний стан організму. Кількість і вид навантаження залежать від того, які суглоби запалені, і від ступеня захворювання. Слід проконсультуватися з лікарем щодо кількості та виду вправ.

Постарайтеся зменшити кількість стресів, розслабляйтеся, слухайте музику. Фізичне навантаження також один із засобів боротьби зі стресом. Якщо ви страждаєте від зайвої ваги, необхідно схуднути. Зайва вага може викликати біль в колінах і суглобах таза. Уникайте алкогольних напоїв і продуктів, багатих жирами тваринного походження і білками.

Що може зробити ваш лікар

Лікар повинен поставити точний діагноз або направити вас до ревматолога для більш повного обстеження і підбору лікування, але може відразу виписати лікарські препарати від артриту. Безрецептурні препарати - це зазвичай прості засоби, що рятують від артритного болю. В основному використовується два типи препаратів: засоби, що знімають біль, і нестероїдні протизапальні препарати. Ці ліки зменшують запалення і набряклість суглобів і полегшують біль. Обов'язково повідомте вашого лікаря про всі безрецептурні препарати, які ви приймаєте.

При подагрі лікар випише ліки, які блокують утворення сечової кислоти.

Профілактичні заходи при артриті

Причини ревматоїдного артриту точно невідомі, але до числа можливих чинників, що провокують виникнення захворювання, відносяться генетичні та гормональні проблеми.

Причин остеоартриту багато, у тому числі природне зношування суглобів. Турбота про свій організм, контроль ваги, регулярні фізичні навантаження, уникнення стресу і травм може відкласти виникнення остеоартриту. Втрата навіть декількох зайвих кілограмів може помітно знизити навантаження на суглоби.

Раптові напади подагри можна запобігти наступними способами:

• уникати алкоголю;
• дотримуватися збалансованої дієти;
• контролювати вагу;
• регулярно відвідувати лікаря, щоб стежити за рівнем сечової кислоти.